Points à retenir
3 choses à savoir
01
Les athlètes viennent dans un large éventail de corps et l’apparence d’un athlète ne détermine pas sa performance ou son bien-être.
02
Se concentrer sur le poids et l’apparence peut avoir un impact négatif sur l’image corporelle, le plaisir et la performance des athlètes.
03
Se concentrer sur ce que le corps peut faire et encourager les athlètes à écouter leur corps peut avoir un impact positif sur leur image corporelle, leur plaisir et leur performance.
