Contenu
pédagogique clé
Image du corps négative
Manque d'estime de soi.
Symptômes liés à l'anxiété et à la dépression.
Automutilation et suicide.
Consommation de drogue.
Comportements malsains en matière d'exercice physique.
Troubles de l'alimentation et comportements malsains en matière de contrôle du poids.
Intention de recourir à la chirurgie esthétique.
Niveau d'éducation plus faible.
Résultats professionnels moins bons.
Refus de se rendre à des rendez-vous médicaux.
Diminution du plaisir et de la motivation dans le sport.
Risque plus élevé d'abandonner le sport.
Mauvaises performances sportives.
Image du corps positive
Bonne santé physique et mentale.
Meilleure estime de soi.
Confiance en soi pour s'exprimer.
Niveau de bonheur plus élevé.
Appréciation de son propre corps et de ce qu’il peut faire.
Respect et soin du corps.
Acceptance de la différence chez les autres.
Amélioration du bien-être général.
Plus de chances d'aimer le sport.
Moins de risques d'abandonner le sport.
Meilleures performances sportives.
Plus grande capacité à se concentrer sur la tâche ou le sport en cours.
La clé de la positivité corporelle est d'être conscient des causes et des conséquences potentielles d'une image du corps négative et positive chez les filles.
